lunedì 1 febbraio 2016

La separazione...Il distacco psichico dall'altro.




Ci troviamo sempre più spesso  a parlare di separazione, divorzi o semplicemente di azioni legali, ma ben poco sappiamo di quel mondo emotivo che si è spezzato in molte coppie giovani e  meno giovani. Quante volte molte coppie, anche dopo 20 anni di vita matrimoniale, decidono di mettere fine alla loro unione, magari dopo un periodo di apparente tranquillità. Spesso, si rivolgono a me anche giovani che sono insieme da 5 anni o meno . La separazione è una sorta di "grande passo" un po' come quando si decide che è arrivato il momento di sposarci. Sottolineo  "grande passo",  perché molti pazienti prima di arrivare alle vie legali o a prendere una decisione ferma, temporeggiano e creano discussioni, si insultano, si isolano dall'altra metà della coppia, evitano il dialogo, litigano e poi cercano di risanare le ferite... La ferita emotiva che si viene a creare è spesso profonda ed è spesso alimentata da un dialogo non costruttivo, ma solo da continui attacchi o da fatti che scatenano la voglia di andar via per sempre. La separazione legale è molto diversa dalla separazione emotiva, in quanto quest'ultima avviene in tempi diversi e in maniera più lenta.  Il coniuge che richiede la separazione, elabora il distacco molto più velocemente rispetto a chi "subisce"  la separazione e la vive come un affronto personale, uno smacco, una vergogna. Molti sottolineano che la separazione segue lo stesso percorso dell'elaborazione del lutto. Un distacco che è scandito da momenti delicati e complessi nella vita di ogni essere umano. Per molti la separazione viene vissuta come una sconfitta, in quanto nella vita di coppia si è trovati un porto sicuro per se stessi. Per molti altri, la rottura segna l'inizio di una nuova vita e di un nuovo inizio. Ciò che spesso fa tendere molte coppie a vedere grigio e non nero, sono i figli che purtroppo vivono ambienti famigliari carichi di tensione, di silenzi, di falsi momenti di affetto tra i due genitori. Un figlio come cresce in un tale ambiente? La famiglia, in tutte le sue forme, rimane un tassello fondamentale per ogni individuo, senza il quale spesso si rimane incastrati in ombre con le quali fare i conti per tutta la vita. Quello che accade in una famiglia che sceglie di separarsi è uno dei momenti più cruciali e più importanti per tutti i componenti.  Il giusto processo emotivo è  quello di vivere e  sentir che il terreno sotto i piedi sta venendo meno, ma con la speranza e consapevolezza  di avere nuove ali per tornare a volare.


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